Sono laureata in Psicologia e specializzata in Psicoterapia.
Ho effettuato la formazione in Costellazioni familiari e sistemiche, Counseling ad indirizzo psico-corporeo e Conduttrice di pratica di Bionenergetica (secondo il metodo di Alexander Lowen).
Ho ricevuto un’insieme di pratiche cerimoniali e insegnamenti nella tradizione sciamanica da uomini e donne di medicina dell’America.
Da 20 anni lavoro con le persone mediante percorsi individuali, di coppia, familiari e di gruppo.
Mi occupo di formare operatori nelle relazioni d’aiuto nei corsi professionali in Counseling Simbolico Metaforico e Naturopatia, Gestione presso l’Associazione Culturale Università Popolare di Lucca.
Conduco percorsi e giornate di consapevolezza corporea ed emozionale.
Il mio metodo è il risultato dell’unione di formazione e crescita personale, secondo una visione dell’essere umano che tiene conto delle sue molteplici ed interconnesse dimensioni: mente, emozioni, corpo e spirito al fine di guidare le persone, non solo a risolvere le situazioni problematiche, ma a cambiare visione di sé stessi e del mondo, in una prospettiva spirituale e concreta al contempo.
L’approccio che propongo è un invito a ritrovarti nel corpo, nel cuore e nelle relazioni che ti abitano. L’obiettivo è quello di portare luce nei punti di blocco, sciogliere i legami invisibili che limitano il tuo movimento, e radicarti nella tua verità più profonda.
PUBBLICAZIONI
NON AVRAI NESSUN ALTRO AL DI FUORI DI TE
come incamminarsi verso il proprio benessere
“Non avrai nessun altro al di fuori di te!” per questo motivo è essenziale diventare padroni del proprio benessere.
Siamo poco consapevoli di quanto potere abbiamo nel funzionamento di noi stessi, di corpo e mente, in termini di benessere o malessere, salute e malattia.
Questo libro, mediante conoscenze teoriche e strumenti pratici, ci aiuta a comprendere chi siamo, nella nostra fisiologia così come nella nostra essenza interiore più profonda, abbracciando i differenti aspetti di noi che ci caratterizzano e che determinano il nostro modo di vivere la vita, non solo di sopravvivere.
È un libro che nasce dall’intento di sette professionisti con diverse specializzazioni ma che condividono passione, dedizione ed entusiasmo per un obiettivo comune: prendersi cura e promuovere il benessere dell’individuo.
Con professionalità e semplicità viene percorso un viaggio che tocca diverse discipline – fisiologia, medicina, psicologia, biologia, alimentazione – per acquisire una maggiore coscienza del proprio corpo, della propria bellezza e unicità e incamminarsi verso la natura più autentica di ognuno di noi.
Gli autori:
Igor Lazzoni: chef
Stefano Malcontenti: personal trainer
Francesco Menconi: operatore in metodologie antiaging e antistress
Nicola Santobianchi: fisioterapista
Tommaso Minutoli Tegrimi: biologo nutrizionista
Letizia Tongiani: neurochirurgo
Viviana Usai: psicologa psicoterapeuta
Se vuoi ricevere una copia del libro scrivi a info@vivianausai.it